İyi bir sakinleştiricidir. Depresyon, kaygı ve panik bozukluk gibi durumlarda etkilidir. Sinirleri yatıştırarak kronik uykusuzluk gibi sorunlarla baş edebilmeyi kolaylaştırır . Ashwagandha, Ayurveda tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Vücudu güçlendirmek, esenliği ve uzun ömürlülüğü teşvik etmek, bağışıklığı artırmak ve entelektüel yetenekleri geliştirmek için kullanılır. Ashwagandha, modern test yöntemleri ve ücretsiz tıbbın artan farkındalığı ile günümüzde tıp profesyonelleri ve kanser hastaları arasında sıcak bir favori haline geldi.